Всем известна русская поговорка о том, что ноги стоит держать в тепле, голову в холоде, а живот в голоде. Именно она точно отражает суть процессов, которые мы должны выполнить, находясь в парной. Самая комфортная среда в парной, так называемый «легкий пар», достигается при температуре воздуха 50-70 °С и при влажности 40-60%. Такой пар не обжигает кожу и слизистую при дыхании.
Во время “легкого прогрева” паруемый ложится на живот с руками, вытянутыми вдоль туловища. Парильщик захватывает веником горячий воздух из пирога пара и опускает на паруемого, аккуратно прогревая тело с головы до самых пяток.
Стоимость — 1 500 ₽